Træningstidspunkt: kl. 18.00-19.00.
Dette hold er for springere i alle aldre og både nybegyndere og øvede springere idet undervisningen er individuel og differentieret.
Der springes fra kant, 1m vippe og 3m vippe efter eget ønske.
Træningstidspunkt: kl. 18:00-19:00.